viernes, diciembre 5, 2025
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Nutrición y Vida Saludable

Nutrición y Vida Saludable

Consejos de alimentación para disfrutar la temporada de fiestas

Carlos Martínez -
La nutricionista Clara Valderrama, Miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife, comparte recomendaciones para mantener hábitos equilibrados durante la temporada festiva. Con la llegada de diciembre, se aproximan las celebraciones de Navidad y fin de año, momentos ideales...
Nutrición y Vida Saludable

Cereales elaborados con granos enteros mejoran la alimentación y previenen enfermedades crónicas

Carlos Martínez -
Especialistas llaman a consumir este tipo de alimentos para aprovechar al máximo los nutrientes y los beneficios para el organismo. Estudios científicos han demostrado que los cereales elaborados a partir de granos enteros contribuyen de mejor manera con...
Nutrición y Vida Saludable

Cúrcuma: conoce sus propiedades y cómo aprovecharlas

Carlos Martínez -
Descubre cómo esta planta milenaria puede contribuir a tu bienestar. En los últimos años, la cúrcuma ganó protagonismo como una de las plantas medicinales más estudiadas por la ciencia. Originaria de Asia, se usa desde hace miles de años...
Nutrición y Vida Saludable

Herbalife lanza novedosa proteína sabor crema de maní

Carlos Martínez -
Este lanzamiento combina nutrición, innovación y un exquisito y único sabor. El producto llega para revolucionar las opciones nutritivas. Herbalife anuncia el lanzamiento de un nuevo sabor para su portafolio de bebidas de proteína en polvo: Protein Drink Mix...
Nutrición y Vida Saludable

5 formas de impulsar un estilo de vida más saludable

Carlos Martínez -
¿Alguna vez has pensado en todas las formas en que la comida une a las personas? Compartir comidas tiene un profundo significado cultural y social en comunidades de todo el mundo. Además, brinda oportunidades para aprender sobre la preparación...
Nutrición y Vida Saludable

Día Mundial del Veganismo: Más de 200 productos agrupa el gremio Chile en Base a Plantas 

Carlos Martínez -
Cada vez más personas apuestan por una alimentación libre de productos de origen animal. Solo en enero, 25.8 millones de personas probaron el veganismo alrededor del mundo con Veganuary.  Ante una creciente demanda, la oferta de productos veganos...
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Nutrición y Vida Saludable

Entrevista: Hablemos de Salud Mental y Bienestar Físico

Carlos Martínez -
Conversamos con el Dr. Carlos Ulloa, Médico Deportólogo y Miembro del Consejo Consultor de Herbalife, para saber cómo mejorar nuestra salud mental a través de una buena alimentación y ejercicio físico. Véalo aquí!
Nutrición y Vida Saludable

6 superalimentos que no pueden faltar en tu lista de compras

Carlos Martínez -
Son poderosos para la salud y deberías seleccionarlos. Algunos alimentos que son bastantes comunes en los mercados y que son fáciles de encontrar en el día a día, pudieran sorprenderte por su gran valor nutricional y múltiples beneficios para...
Nutrición y Vida Saludable

8 de cada 10 personas redujeron significativamente su consumo de carne 

Carlos Martínez -
La encuesta semestral 2025 de Veganuary también reveló que, tras seis meses de realizar el desafío, un 32% de los participantes mantiene una dieta totalmente vegana. Es el caso del diputado chileno Jorge Brito, quien tras realizar el...
Nutrición y Vida Saludable

¿Se pueden controlar las ganas de comer algo dulce?

Carlos Martínez -
Con equilibrio, planificación y algunas recetas clave, ¡sí se puede manejar el antojo por lo dulce! 5 expertas comparten las estrategias que usan. Por lo general, las ganas de comer algo dulce aparecen de repente a mitad de la...
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Los Comandantes en Jefe de la Fuerza Aérea de Chile, General del Aire Hugo Rodríguez, y de la Armada, Almirante Fernando Cabrera, firmaron un...
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