<ul>
 	<li><strong>El biohacking busca optimizar el cuerpo y la mente a través de la tecnología y las mediciones científicas. En Chile tiene cada vez más seguidores, incluso, es el primer país de Sudamérica en contar con un centro dedicado exclusivamente al tema.</strong></li>
</ul>
En los últimos años, el concepto de biohacking se ha convertido en una práctica común entre quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental. Su auge refleja un cambio cultural, gracias a la masificación de dispositivos inteligentes y a la posibilidad de medir parámetros de salud en tiempo real.

En Chile, existe Younique, el primer centro dedicado al biohacking en Sudamérica que promete maximizar la vitalidad, potenciar la longevidad y optimizar el funcionamiento del cuerpo y la mente a través de un enfoque personalizado y basado en ciencia avanzada.

Para Miguel Silva, especialista en biohacking de Younique, esta tendencia de bienestar viene a cambiar un paradigma sobre prevenir enfermedades. <strong>“Buscamos que las personas entiendan que su vida se puede mejorar si optimizan su alimentación. A través del biohacking se pueden ajustar niveles de micronutrientes, cuyos efectos ocurren silenciosamente a nivel celular. Aunque no siempre son perceptibles de inmediato, muchos pacientes reportan mejor calidad de sueño, más energía y un descanso reparador”.</strong>

La neuróloga de Younique y especialista en medicina del sueño, Evelyn Benavides, explica que el principal desafío está en la cultura de la salud. <strong>“En Chile y en el mundo, la salud sigue siendo reactiva: si no tengo síntomas y si puedo hacer mi vida de manera razonable, no voy a cambiar mis hábitos. El modelo tradicional ataca patologías de alta prevalencia como hipertensión, diabetes u obesidad, pero aún falta avanzar hacia convencer a las personas de estar sanas, no solo de no estar enfermas”.</strong>

Una tendencia que también mezcla el uso de los smartwatches, los que entregan información clave para el bienestar preventivo.

<strong>“Estos dispositivos pueden alertarnos sobre niveles de antioxidantes al medir carotenoides en la piel. Es un indicio del envejecimiento celular y de posibles carencias nutricionales. Esa alerta puede derivar en exámenes más profundos y permitirnos optimizar la alimentación o suplementar antioxidantes de manera oral o endovenosa”,</strong> explica Silva.

Desde Samsung destacan que esta tendencia no solo refleja un mayor interés por el bienestar, sino también un cambio en la relación entre tecnología y salud. “Nuestro objetivo es que dispositivos como el Samsung Health entregue información útil y comprensible para que cada persona tome decisiones preventivas en su día a día. Al medir parámetros claves del cuerpo y transformarlos en recomendaciones personalizadas, la tecnología deja de ser solo un accesorio y se convierte en un aliado real para mejorar la calidad de vida”, explica Bruno Bernal, branding ecosistema en Samsung Electronics Chile.

En este nuevo escenario, el biohacking y la tecnología trabajan juntos para que las personas puedan anticiparse a su estado de salud y tomar decisiones informadas. Las mediciones hoy se integran a la rutina diaria, permitiendo que más chilenos comprendan mejor su cuerpo y adopten hábitos preventivos con apoyo de datos claros y herramientas accesibles.