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Tag: salud

El estado de ánimo repercute directamente en tu rostro

De acuerdo a un estudio, el "Equilibrio emocional" se refleja directamente en nuestro rostro y puede hacerlo lucir más envejecido especialmente cuando estamos tristes.

Rush Health lanza Intercambio de Información Médica

“Rush Health Connect” permite a los profesionales de la salud compartir información de varios sistemas de registros de salud.

Alimentos que te envejecen

Si bien es cierto, el paso del tiempo es inevitable pero con una buena alimentación y ejercicio se puede conseguir una mejor calidad de vida. Sin embargo, hay alimentos que pueden perjudicar tu calidad de vida y quitarle juventud a tu cuerpo.

Cambio de horario: ¿Tiene consecuencias en el organismo?

Nuevamente este año se aplicó el horario de invierno durante tres meses (excepto en Magallanes que tendrá horario diferenciado). Se debe adelantar el reloj en una hora y hasta agosto, la percepción será que se oscurece más temprano y por ende se sentirán los días más cortos. ¿Este cambio tiene algún efecto en la salud?.

¿Cuántos pasos hay que caminar a diario?

Entre 6000 a 10000 pasos, la distancia variará según la longitud de la pierna o la cadencia.
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