Para muchos la primavera es sinónimo de alergias. El polen, el polvo, los ácaros y otros factores parecen ponerse de acuerdo para afectar a personas sensibles a ese tipo de alérgenos, haciéndolos pasar días muy complicados.
Dormir poco y mal es un problema que afecta a cerca de un 30% de los chilenos, situación preocupante si consideramos que el sueño es una de las funciones básicas del ser humano, por lo cual cualquier alteración en su ciclo normal puede afectar nuestra salud y la de nuestro entorno.