Nutrición y Vida Saludable

Nutrición y Vida Saludable

Día Mundial del Corazón: Cómo nuestra dieta puede ayudarnos a tener un sistema cardiovascular más saludable

Carlos Martínez -
Este 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una fecha  creada por la Federación Mundial del Corazón para ayudar a prevenir problemas cardíacos, tales como enfermedades al corazón e infartos. La ONG internacional Sinergia Animal toma...
Nutrición y Vida Saludable

Fitbit te comparte por qué es importante hablar honestamente sobre el estrés

Carlos Martínez -
Para muchas personas, la única respuesta aceptable a la pregunta "¿Cómo estás?" es "¡Estoy bien!", incluso si están completamente estresados y abrumados. Y la idea de una respuesta más honesta, como, "en realidad, estoy lidiando con mucho estrés en...
Nutrición y Vida Saludable

Fitbit te comparte estas 4 prácticas de cuidado personal con las que tendrás una mejor salud, felicidad y bienestar

Carlos Martínez -
En los últimos años, el término "autocuidado" se ha convertido en sinónimo de cosas como baños calientes, masajes y días largos y relajantes en el spa. Y aunque estas actividades ciertamente pueden ser una forma de cuidarse a sí...
Nutrición y Vida Saludable

Aplicación Fitbit ECG ya se encuentra disponible para Fitbit Sense en Chile

Carlos Martínez -
Aplicación de Fitbit ECG app  en  Fitbit Sense se encuentra ya disponible para nuestros usuarios en Chile.Las enfermedades cardíacas continúan siendo la principal causa de muerte en todo el mundo, a pesar de ser una de las afecciones más...
Nutrición y Vida Saludable

Que la pandemia no sea excusa para dejar de hacer deporte

Carlos Martínez -
Con el actual "ritmo de vida pandemico", muchos de nosotros tuvimos que cambiar completamente nuestros hábitos, sobre todo para los que teníamos una rutina diaria de ejercicio (Desde hace algunos años me había inscrito a un gimnasio, estaba comiendo...
Nutrición y Vida Saludable

Sueño y deporte: ¿Cómo mejorar nuestro rendimiento en la franja deportiva?

Carlos Martínez -
Desde el anuncio de la franja deportiva en comunas en cuarentena, las personas han podido aumentar su actividad, un factor de suma relevancia considerando que el país lleva más de un año en distintas fases de confinamiento, que afectan...
Nutrición y Vida Saludable

La importancia de la ejercitación del piso pélvico

Carlos Martínez -
Muchas mujeres ignoran este grupo de músculos y tejido conectivo que entrega soporte y estructuras de suspensión a los órganos pélvicos y abdominales. El piso pélvico ayuda a prevenir la pérdida involuntaria de orina, soportar los órganos intraabdominales, proteger los...
Nutrición y Vida Saludable

Seed of Wellness lanza la primera bebida vegetal de chía hecha en Chile

Carlos Martínez -
Se trata de un alimento para todas las edades, que permite incorporar nutrientes como ácidos grasos esenciales (omega-3 vegetal), proteína, vitaminas, calcio, antioxidantes y fibra de alta calidad, a distintas preparaciones o desayuno. Conscientes de que hoy en día las...
Nutrición y Vida Saludable

Cómo sacarle el máximo provecho a la banda horaria Elige Vivir Sano

Carlos Martínez -
Realizar actividad física de manera habitual es clave para el bienestar físico y emocional de las personas. Por eso, es muy importante durante esta pandemia aprovechar al máximo las instancias que nos permite la autoridad sanitaria para ejercitarnos, por...
Nutrición y Vida Saludable

Cuál es la Mejor Alimentación en Tiempos de Pandemia

Carlos Martínez -
Una alimentación saludable ha sido muy importante durante todos estos meses de pandemia de Covid 19. Lo que comemos y bebemos puede afectar la capacidad de nuestro organismo para prevenir y combatir las infecciones y para recuperarse de ellas. Aunque...
1...91011Página 10 de 11
- DONACIONES -spot_img

Lo más reciente

PolíticaEquipo Infogate -

Vaticano informa que: «El Papa no está fuera de peligro»

"El estado del Santo Padre sigue siendo crítico, por lo que, como se explicó ayer, el Papa no está...
- Advertisement -

Lo más reciente

INFOGATE es un medio digital de prensa independiente, informativo, serio y creíble, así dan cuenta las referencias a notas periodística que hacen otros medios de comunicación tales como: La Segunda, CNN Chile, MEGA, ADN Radio, Radio Biobio, con quien además tenemos una alianza estratégica.

Lo más reciente

Política

Vaticano informa que: «El Papa no está fuera de peligro»

Equipo Infogate - 0
"El estado del Santo Padre sigue siendo crítico, por lo que, como se explicó ayer, el Papa no está fuera de peligro", informa esta...
Leer más

Instagram @infogatenoticias

Todos los derechos son de INFOGATE | Mantención de website Mass Producciones SpA