miércoles, febrero 18, 2026

Día Mundial de Amar a tu Mascota : Cómo el vínculo tutor–mascota impulsa tu bienestar

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El Día Mundial de Amar a tu Mascota, instaurado en 2006 por Colleen Paige, defensora del bienestar animal, invita cada 20 de febrero a honrar este lazo especial y promover la adopción responsable. Si aún no compartes tu vida con una mascota, este puede ser el momento ideal para abrir tu hogar —y tu corazón— a un nuevo compañero.

¿Por qué este vínculo es tan valioso?

El vínculo entre una persona y su mascota es una relación única, construida a partir del afecto y la convivencia diaria. Numerosos estudios demuestran que esta conexión mejora tanto la salud física como el equilibrio emocional.

Cuando damos la bienvenida a una mascota en nuestro hogar solemos pensar que somos nosotros quienes les ofrecemos una mejor vida; sin embargo, esa entrega es mutua: los seres humanos también recibimos importantes beneficios emocionales, sociales e incluso fisiológicos.

Según explica Pamela Wallach, veterinaria de Purina, “la relación entre la mascota y su tutor favorece el bienestar emocional, la salud física, fomenta la empatía y reduce el aislamiento social. Tener una mascota va mucho más allá de compartir un espacio”.

Compañía emocional: Las mascotas brindan apoyo en momentos de estrés y aumentan la liberación de oxitocina, reforzando la resiliencia emocional.

A la vez, ellas también se benefician de la interacción positiva con su tutor: reduce su ansiedad, fortalece su seguridad y afianza un entorno estable donde se sienten protegidas.

Mejor salud física: Los paseos, el juego y la rutina de cuidados fomentan la actividad física y contribuyen a reducir la presión arterial y el ritmo cardíaco.

Para las mascotas, estas actividades son esenciales para mantener un peso saludable, evitar el sedentarismo y estimular su cuerpo y mente.

Desarrollo de empatía y responsabilidad: Cuidar a un animal potencia habilidades socioemocionales, especialmente en niños y adolescentes, al fomentar la empatía, la paciencia y la capacidad de asumir responsabilidades.

Por su parte, las mascotas se benefician al recibir rutinas claras y cuidados consistentes que fortalecen su equilibrio emocional.

Más conexión social: Los paseos y actividades asociadas a la tenencia responsable facilitan la interacción con otros tutores, fortaleciendo el sentido de comunidad.

Para las mascotas, estas experiencias amplían sus oportunidades de socialización, reducen el estrés y promueven comportamientos más sociables y equilibrados.

“En Purina creemos que cuando se establece un vínculo entre las personas y sus mascotas, la vida se enriquece para ambos. Estamos seguros de que la tenencia responsable es beneficiosa en múltiples aspectos”, finaliza la especialista.

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