miércoles, febrero 4, 2026

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Los beneficios del Yoga

Los beneficios del yoga son ampliamente conocidos, desde el logro de la flexibilidad corporal hasta el equilibrio mental y espiritual. Por ello, comenzar el 2016 incorporando sus privilegios es una buena idea que vale la pena poner en marcha.

En Alemania inauguran primer tramo de ciclovía de 100 kilómetros

La ciclovía de un tramo total de 100 kilómetros, ya tiene su primera fase donde los ciclistas ya pueden pedalear en los primeros 5 kilómetros.

Pan de Pascua light para reducir calorías en Navidad

Un delgado trozo de Pan de Pascua puede llegar a tener 450 calorías. Es por esto que una nutricionista llama a elaborar el tradicional alimento navideño en casa, para así evitar subir de peso durante las fiestas de fin de año.

Concurso de cuentos “Alimenta tu Imaginación” cumple 10 años

A las temáticas de salud, también se suma la preocupación por la contaminación y un mayor compromiso con el cuidado del medio ambiente.

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Durante diciembre, la iniciativa dispondrá en el Parque Metropolitano de Santiago y en circuito deportivo Pocuro y Los Leones, puntos de hidratación y préstamos de bicicletas de forma gratuita.
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