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Hipnodieta, El programa para bajar de peso en la menopausia en confinamiento

 Entre los 45 y los 55 años comienza la temida menopausia, momento en el que los ovarios dejan de producir estrógeno y la producción...

20 de marzo “Día Internacional de la Felicidad”: ¿Somos felices los chilenos? Experto entrega las claves para lograr el bienestar

Este 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad y según el último estudio de Naciones Unidas (2018), Finlandia resulta ser el país más feliz del mundo y Burundí el más triste. Chile se ubica en el lugar número 23 del ránking de los países más felices del mundo y en el primer puesto a nivel Sudamericano.

¿Puede Halloween generar traumas en los niños? Experto explica las diferentes reacciones en los menores

El psicólogo e hipnoterapeuta José Luis Rojas, explica cómo pueden enfrentar los niños el miedo y la magia de esta fecha. Asegura que no se deben descartar ni los traumas ni las fobias.

Horario de verano: Cambio de hora podría generar trastornos del sueño

Esta alteración conlleva a una falta de productividad, estrés, falta de concentración, irritabilidad, entre otros, lo que altera el entorno en que se desenvuelve una persona.

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