martes, diciembre 16, 2025
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Tag: ejercicio

El ejercicio físico mejora el funcionamiento de tu cerebro

Hacer un ejercicio moderado con frecuencia es bueno para la salud cardiovascular, previene el envejecimiento, nos mejora el estado de ánimo y mejora el funcionamiento del cerebro.

Se derriba el mito: 73% de personas sí realiza ejercicio en invierno

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