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Tag: deporte

No hay edad para el deporte

Durante los últimos años, la actividad física ha tenido un explosivo crecimiento en nuestro país, no tan sólo entre los jóvenes, sino también en los adultos mayores, quienes se ven altamente beneficiados al incluirla en sus vidas. Sin embargo, deben tener ciertas precauciones.

3 consejos clave para promover el deporte en los niños

Hacer deporte aporta al desarrollo físico y social de los niños, además de prevenir el sedentarismo, ayudándolos a crecer sanos, ágiles y felices.

Cristiano Ronaldo en su mejor momento

El futbolista portugués recibió el trofeo "The best" como mejor jugador del año 2016 para la FIFA, con el 34,54% de los votos derrotando a Messi.

La ganadora del Premio Nobel entrega la clave del anti-envejecimiento

Menos carnes rojas, deporte y meditación son algunas de las claves para mejorar la calidad de vida y llegar a una vejez más sana.

Cinco tips para empezar a correr después de los 40

Realizar un chequeo médico previo, entrenar tres veces a la semana y descansar día por medio son algunas de las recomendaciones para comenzar a entrenar.
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