sábado, diciembre 13, 2025
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Salud

Homeopatía y aromaterapia tienen soluciones: Previene hoy las molestias alergias de septiembre

Para muchos la primavera es sinónimo de alergias. El polen, el polvo, los ácaros y otros factores parecen ponerse de acuerdo para afectar a personas sensibles a ese tipo de alérgenos, haciéndolos pasar días muy complicados.

Trastornos del sueño: Cuando dormir es una complicación

Dormir poco y mal es un problema que afecta a cerca de un 30% de los chilenos, situación preocupante si consideramos que el sueño es una de las funciones básicas del ser humano, por lo cual cualquier alteración en su ciclo normal puede afectar nuestra salud y la de nuestro entorno.
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Cuando las sobras de las fiestas se alargan, restablezca sus hábitos alimenticios para el nuevo año

Un nuevo año ofrece nuevos comienzos y una oportunidad para restablecer sus hábitos alimenticios después de las fiestas. Andrea Delgado, dietista...
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