Deportes

Nutrición y Vida Saludable

Golpes de calor: conoce cómo los berries pueden mantenerte hidratado en verano

Carlos Martínez -
Debido a su alto contenido de agua, que alcanza entre el 85 y 90%, los berries complementan nuestra ingesta diaria. Además, contienen vitaminas, minerales y antioxidantes, que ayudan a combatir los problemas comunes del verano. El verano llegó con...
Deportes

Caos en el fútbol nacional: Sifup vota de forma unánime paro indefinido de todos los torneos de la ANFP

Hans Hansen -
El año 2025 no podía comenzar de mejor manera para el fútbol nacional, ya que este viernes el Sindicato de Futbolistas Profesionales (Sifup) acordó de manera unánime un paro indefinido de todos los torneos organizados por la ANFP. A través...
Nutrición y Vida Saludable

7 consejos para recuperarte de los excesos de fin de año

Carlos Martínez -
Descubre estrategias prácticas y sencillas para desinflamarte, recuperar el equilibrio de tu cuerpo y empezar el año ocupándote de tu bienestar. Las fiestas de fin de año están llenas de reuniones especiales, mesas abundantes y, muchas veces, excesos en...
Nutrición y Vida Saludable

Mitos y verdades sobre la nutrición específica para hombres

Carlos Martínez -
 La nutrición masculina está rodeada de creencias que no siempre se basan en evidencia científica. ¿Realmente los hombres necesitan más proteínas? ¿Es indispensable el consumo de vitamina D o de omega-3?  En este artículo, el médico nutriólogo Nataniel Viuniski,...
Deportes

Nadadores chilenos crean Chile Open Water Swimming (COWS) y anuncian la llegada de la Triple Corona Chilena

Carlos Martínez -
Ambas iniciativas buscan consolidar este deporte en nuestro país, y posicionarlo en el mapa internacional de nado en aguas abiertas, así como también, motivar tanto a nadadores nacionales como internacionales a desafiar sus límites y lograr un reconocimiento...
Deportes

Número uno del A1 Pádel, Gonzalo Alfonso, marcó un hito en torneo chileno

Hans Hansen -
La visita del argentino Gonzalo Alfonso, actual número uno del circuito internacional A1 Pádel, fue el momento más destacado de la reciente edición del torneo La Moraleja en Chicureo. Alfonso, junto a su compatriota Matías del Moral, participó en la...
Deportes

Jóvenes talentos del fútbol latinoamericano: nueva oportunidad para vivir una experiencia junto a uno de los clubes más grandes del mundo

Carlos Martínez -
La convocatoria es gratuita y destaca a jóvenes talentos deportivos en Colombia, Chile y Argentina.  Las inscripciones estarán abiertas hasta el 15 de febrero del 2025, para viajar a Alemania y compartir una semana junto al equipo juvenil...
Deportes

Santiago Morning Femenino  y Santiago Wanderers Masculino son los campeones de la Copa Nido de Cóndores 2024

Carlos Martínez -
La tercera versión del torneo que organiza el club Trasandino de Los Andes y auspiciado por VíasChile -operadora de Ruta Los Libertadores-, congregó cerca de mil doscientos asistentes durante las dos jornadas. La competencia reunió a más de...
Nutrición y Vida Saludable

Innovación chilena: Aquafaba de lupino, el reemplazo ideal para el huevo en la cocina

Carlos Martínez -
Este producto es una alternativa ideal para la industria alimentaria, que agrega valor al lupino chileno cultivado por 300 comunidades mapuches en La Araucanía y se posiciona como una excelente opción para veganos y vegetarianos. Terrium Biosnack, una empresa...
Nutrición y Vida Saludable

Temporada de fiestas: 5 alimentos para disfrutar y 5 para moderar

Carlos Martínez -
Llegan las últimas semanas del año y seguramente ya tienes varios planes, salidas y reuniones con tu familia, amigos y seres queridos. Aunque esta temporada es una oportunidad para compartir momentos especiales, puede suceder que el aumento del consumo...
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