Deportes

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Prevenir para disfrutar: las 4 lesiones más comunes al jugar pádel

Carlos Martínez -
●      Según especialistas las afecciones al hombro, codo, muñeca, entre otras son las más recurrentes.  Con la creciente fiebre por el pádel en el país, la pasión por este deporte sigue en aumento, pero también lo hacen las posibilidades de lesiones....
Destacado

Herbalife publica el segundo Reporte de Sostenibilidad Global 

Carlos Martínez -
El nuevo informe subraya los compromisos de salud y bienestar global de la Compañía con los productos, las personas y el planeta. Herbalife, compañía y comunidad líder en salud y bienestar, publicó su segundo Reporte de Sostentabilidad Global: Vive tu...
Nutrición y Vida Saludable

En el mes del corazón: El jurel un superalimento que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares

Carlos Martínez -
La mala alimentación, el estilo de vida poco saludable, el tabaquismo y el estrés son el condimento perfecto para iniciar una enfermedad cardiovascular, siendo ésta una de las primeras causas de muerte en Chile. Por lo mismo, es necesario...
Nutrición y Vida Saludable

Estudio revela estado nutricional de la población vegana en Chile y derriba mitos sobre posibles deficiencias 

Carlos Martínez -
·        La investigación de Animal Libre determinó que más del 83% de las personas veganas estudiadas tienen un estado nutricional normal, y desde el punto de vista hematológico se derriba el mito de que las personas veganas no obtienen...
Nutrición y Vida Saludable

¿Está listo para correr? Tome conciencia de las señales del entrenamiento excesivo

Carlos Martínez -
Nos rodean las señales de advertencia en los caminos, en el trabajo y en los paquetes y equipamiento. El cuerpo también envía señales. A medida que se acerca la fecha de la carrera, se vuelve tentador redoblar los esfuerzos...
Deportes

Fuertes vientos y corrientes no permitieron a la Sirena de Hielo nadar el séptimo océano 

Carlos Martínez -
Este jueves la nadadora de aguas gélidas Bárbara Hernández, más conocida como la Sirena de Hielo, no pudo concretar el nado en el Canal de Tsugaru en Japón, el último océano que le falta para completar el desafío de los siete...
Deportes

Stgo21K abre las inscripciones para su 8va edición

Carlos Martínez -
El próximo domingo 27 de agosto, en la comuna de Las Condes, se realizará la octava edición del STGO21K, evento emblemático del calendario nacional y en el que se han logrado los registros más rápidos en la distancia de...
Deportes

La Federación Deportiva Nacional de Rugby y Scalpers concretan un importante acuerdo previo a Francia

Carlos Martínez -
La alianza pretende vestir no solo a los ‘Cóndores’ en sus actividades, sino que también abarca al seleccionado de Seven y al equipo profesional Selknam Rugby. La Federación Deportiva Nacional de Rugby y Scalpers, marca internacional de ropa, calzados y...
Deportes

Aventura y aprendizaje en la montaña: Expertos impartirán clínicas deportivas en la nieve

Carlos Martínez -
Especialistas guiarán a los participantes en emocionantes disciplinas de nieve durante una serie de clínicas deportivas invernales en la montaña. Para los interesados, el proceso de preinscripción ya está abierto. Con la temporada invernal en pleno apogeo, Lippi Outdoor, la...
Nutrición y Vida Saludable

Cómo desarrollar los músculos de manera efectiva 

Carlos Martínez -
Si preguntamos qué se requiere para desarrollar nuestra musculatura, probablemente la mayoría de las personas dirían que necesitamos consumir proteína, proteína y más proteína. Sin duda es importante. Después de todo los músculos están hechos de proteína, y el...
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