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Tag: yoga

La practica de Yoga para niños ayuda a formar adultos saludables

La instructora Yuyuniz Navas explica los beneficios que tiene comenzar a practicar yoga desde la etapa pre básica y que es esencial hacerlo en pisos limpios y desinfectados.

Panoramas GAM: Yoga gratis para miles de personas

El sábado 8 y domingo 9 de octubre GAM abrirá sus espacios para acoger a los participantes con clases y talleres gratuitos para todas las edades. También se podrá disfrutar de comida saludable, stands y música en vivo.

Los beneficios del Yoga

Los beneficios del yoga son ampliamente conocidos, desde el logro de la flexibilidad corporal hasta el equilibrio mental y espiritual. Por ello, comenzar el 2016 incorporando sus privilegios es una buena idea que vale la pena poner en marcha.

Panoramas: El Yoga se practica gratis en el GAM

Este sábado 17 y domingo 18 de octubre el público podrá ser parte en forma completamente gratuita, de más de 40 tipos de yoga.
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