Frutas cítricas, semillas, legumbres, espinaca, acelga y alimentos integrales, son algunos de los más recomendados.
La poca ventilación y las bajas temperaturas tan comunes en...
Una alimentación equilibrada incorpora todo tipo de frutas y verduras, lácteos, cereales y legumbres al menos dos veces por semana.
Con el regreso a clases...
Planificar porciones realistas y aprovechar los alimentos son algunos de los tips que debiéramos tomar en cuenta para estas fiestas.
Reuniones familiares, con amigos y...
Es extraña la fijación de Bolivia con la reclamación territorial con Chile, siendo que con Argentina ha perdido 420.758 KM2. y con Perú más de 250 mil.
Para lograr el plato tradicional -un equipo de chefs liderados por Sebastián Salas- tuvieron que gestionar en el extranjero dos ingredientes principales, que...