miércoles, enero 14, 2026

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Tag: deporte

El personal trainer que le saca músculos a los actores de Hollywood

Este ex marino que volvía de Irak en el 2009 estaba pasando una mala racha y casualmente se topó con Zac Efron en su gimnasio y desde ese día su vida cambió, hoy es el el entrenador personal más demandado en el mundo del cine.

La rutina de ejercicios de Kate Hudson

La actriz de 37 años luce fabulosa, y es gracias a estos consejos que compartió a la revista Self, aquí te contamos cómo poner en practica esta rutina.

¿Cómo alimentarse para entrenar con calor?

Lo ideal es preferir las frutas cítricas y las que contienen más agua, y evitar alimentos altos en azúcar.

Ejercicio para nuestros perros

Salir a correr con la mascota se ha convertido en una tendencia que gana adeptos día a día. Esto, ya que cualquier actividad física resulta beneficiosa tanto para el amo como para el perro. En efecto, los canes suelen ser muy buenos compañeros en el deporte, ya que son muy activos y tienen capacidad de aprendizaje.

Marmot Presenta: «Adventure Film Festival Chile»

La 8ª edición del Adventure Film Festival en Chile será una celebración de la aventura y el medio ambiente. Un escenario para las más interesantes e innovadoras películas independientes del año con temáticas que abarcan desde la exploración al aire libre hasta el heroísmo ambientalista. Te invitamos a conocer el lugar donde nacen los sueños y se crean las leyendas.
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