sábado, diciembre 13, 2025
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Tag: cambio de horario

Ministerio de Energía definirá en agosto los husos horarios para los próximos cuatro años

El próximo 12 de mayo corresponde que entre en vigencia la hora de invierno (GMT-4), lo que significa retrasar una hora el reloj a las 23:59 de ese día.

Niños son los más vulnerables al cambio de horario de invierno

Esta nueva hora, además de producir trastornos del sueño, puede generar falta de productividad, estrés, falta de concentración, irritabilidad, entre otros, problemas que pueden perdurar en el tiempo. A través de la hipnosis es posible regular estos síntomas automáticamente.

Horario de verano: Cambio de hora podría generar trastornos del sueño

Esta alteración conlleva a una falta de productividad, estrés, falta de concentración, irritabilidad, entre otros, lo que altera el entorno en que se desenvuelve una persona.

El 13 de agosto se deben adelantar los relojes

A contar de esa fecha, los relojes tendrán que adelantarse una hora para retomar el horario de verano.

El cambio de hora afectaría mucho más a adultos mayores

Este sábado 14 de mayo se retrocederán los relojes en una hora y comenzará a regir el llamado ‘horario de invierno’. Según una especialista, los adultos mayores serían los más afectados con este cambio, ya que su rutina y la calidad del sueño se verían alteradas. Por lo mismo, entrega algunas recomendaciones.
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