Ante la ola de calor anunciada por la <b>Dirección Meteorológica (DMC)</b> para la próxima semana, con temperaturas de hasta <b>36 grados</b>, las autoridades llamaron a evitar la<b> exposición prolongada al sol</b> en las horas de <b>mayor intensidad </b>y a <b>hidratarse adecuadamente</b>.

Las recomendaciones dadas son mantener una <b>hidratación constante, usar ropa ligera, gorro o sombrilla y protector solar, y evitar la exposición al sol en las horas de mayor calor, entre las 11 y las 17 horas</b>.

Además, solicitaron e extremar los cuidados con <b>niños y niñas</b>, sobre todo los más pequeños, y con las <b>personas mayores</b>.
<h2><b>Recomendaciones a grupos prioritarios</b></h2>
<b>Niños, niñas y adolescentes</b>

• Evitar la exposición al sol en las horas de mayor calor.

• Mantener hidratación constante, sin esperar sensación de sed.

• Usar ropa ligera y holgada.

• No dejarlos al interior de vehículos, aunque sea por pocos minutos.

• En bebés menores de seis meses, evitar completamente la exposición al sol.

• En mayores de seis meses, ofrecer agua y usar protector solar adecuado a la edad.

<b>Personas mayores</b>

• Beber agua de manera regular, incluso sin sensación de sed.

• Usar ropa liviana y de colores claros.

• Limitar actividades al aire libre en horarios de mayor temperatura.

• Mantener los espacios bien ventilados.

• Estar atentos a signos de agotamiento por calor y evitar que permanezcan solas

durante episodios de altas temperaturas.